慢性前列腺炎是一种相当常见的、不威胁生命的疾病,部分患者能够自行缓解。在临床实践中,有些患者经历了数月甚至一两年反复治疗,没有完全达到我们之前提到的治愈标准,在停用药物治疗后,平时只注意戒酒、戒烟,不食辛辣食物,注意保暖和体育锻炼,避免久坐和疲劳,保持规律的性生活,各种不适症状反而会逐步消失,或变得不影响正常的工作和生活。
所以,治疗慢性前列腺炎,要重视药物治疗与精神疏解,“两手抓,两手都要硬”。我们建议:
1.?首先应该对慢性前列腺炎有个正确的认识。前列腺炎对人体的影响主要是会阴等部位的不适和排尿不适,不会影响生命。
2.?经过正规治疗,即使达不到治愈标准,也不必过度担心。在保持良好生活习惯、戒除诱发因素的情况下,可停药观察一段时间,很多患者的症状会自然消失。
3.?注意精神疏导,保持开朗的心境、乐观的生活态度。
慢性前列腺炎的日常保健
慢性前列腺炎患者饱受疾病困扰,往往身心俱疲。由于它的病因及发病机制十分复杂,目前的研究虽然已经相当深入,但尚未取得突破性进展。正确的日常保健方法在减轻疾病症状、促进康复和预防复发中都能发挥十分重要的作用。
积极乐观的心态
慢性前列腺炎并不是不治之症,只是病程较长容易复发,但它是可以治愈的。很多患者在花费大量时间、精力和金钱之后,症状并没有明显缓解,因此在心理上丧失了治愈的信心,严重影响正常的生活和工作。
良好的生活习惯
生活中,应该注意保持规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降;饮食上,要避免酗酒和进食辛辣食物,不宜饮浓茶或咖啡;平时注意多喝水、勤排尿,有利于前列腺分泌物排出体外,防止感染。
适度的体育锻炼不但能调节情绪,还能促进身体康复,但不要太剧烈。
久坐不动和长时间骑车,都容易造成前列腺充血,诱发前列腺炎,因此长期坐立工作或长时间骑车的人,应该注意活动和休息。
规律的性生活
频繁地产生性兴奋而不排精,会使前列腺液分泌增加并积聚在前列腺内,成为细菌的“温床”;相反,适度规律的性生活,可以促进前列腺液排出,有利于炎症消退,更能提高生活质量,改善患者心理状态。但是,要防止性生活过度。
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