艾灸穴位一览表
与艾同行
健康你我
艾灸不但可以治病，还可以起到养生保健的作用，这是其它方式所不具备的强势功效和无副作用，正因如此，艾灸成为千百年来广大患者首选的方式，流传至今。
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穴位（一）
1、救命穴——人中
2、万能穴——合谷
3、长寿穴——足三里
4、消气穴——太冲
5、强胃穴——足三里
6、腰痛穴——飞扬
7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉
8、健脾穴、肚胀穴——公孙
9、补肾穴——太溪
10、止痛、冠心血管穴——膻中
11、补血穴——血海
12、止咳穴——极泉、尺泽
13、皮肤病穴——曲池
14、消炎穴——商丘
15、耳鸣穴——少海
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穴位（二）
16、颈椎病穴——天窗
17、膝痛穴——内关
18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘
19、打嗝不止、呕吐——涌泉、内关
20、鼻炎穴——丰隆、手三里
21、护膝穴——曲泉
22、手脚麻木穴——复溜、环跳
23、糖尿穴——地机
24、牙痛穴——合谷、肩井
25、胆结石穴——中渎
26、失眠、遗尿遗精——然谷、太冲
27、恐惧病穴——太溪
28、治痘穴——太冲、曲池
29、感冒鼻塞、嗓子痛——孔最
30、雀斑穴——丝竹空
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穴位（三）
31、眼袋穴——承泣
32、鱼尾纹穴——瞳子髎
33、噩梦穴——厉兑
34、肚子痛穴——下巨虚
35、胃肠炎穴——天枢
36、膀胱炎、前列腺炎——水道
37、嗓子失声穴——大钟
38、黑眼圈穴、皮肤增白——四白
39、减肥穴——带脉
40、月经不调穴——水泉、带脉
41、脑供血不足穴——解溪
42、糖尿病穴——腕谷
43、扭伤穴——大包
44、厌食、脱发穴——太溪
45、便秘穴——带脉
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穴位（四）
46、过敏性鼻炎穴——迎香
47、脑血管穴——瘛脉
48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽
49、手麻穴——支正
50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
51、腰椎盘突出穴——筋缩
52、美容穴——天容
53、咽喉肿痛——少商、关冲、涌泉
54、慢性咽炎、咳嗽——天突、尺泽
55、急性扁桃体炎穴——中渚
56、咳喘穴——中府
57、夜间咳嗽穴——鱼际
58、补气穴——经渠、气海
59、感冒、白内障穴——肩髃
60、明目穴——中渚
温馨小提示:每天都需要艾灸嘛？
①如果您是调理身体，那么需要循序渐进地艾灸，开始的10天内，建议每天都要艾灸，自己体会灸感，逐渐延长艾灸的时间，以身体适应为度。10天后身体感觉很好，可以继续艾灸，也可以隔日艾灸一次。如果艾灸的穴位太多，可以每日取几个穴位，灸够量，不要一次贪多，只有数量没有质量的艾灸，等于白做。
②如果是保健灸，可以隔三差五艾灸，每次选穴不要多，2-3个穴位，时间尽量在1小时内完成。循序渐进，适当增加时间，注意灸感。
End
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问题一:每天都需要艾灸嘛？
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