湿气这东西是不存在的。二十一世纪了，男人也好女人也罢，都应该生活在当代，别像个小脚老太太或者痨病鬼死的活在几百年前的旧思维里。
人是恒温动物，都是三十六度多的体温，既没有火也没有湿，别让那些半文盲半神棍的往够里带了，清醒吧。
要说有湿气，只有一种情况，是脑袋里进了太多的愚昧的水了。要想除去这种“湿”，要从两方面入手，一方面把不良习惯全戒了，不吸烟不喝酒不玩游戏，每天睡够7个小时，吃健康饮食检查锻炼，把身上的肥肉减掉，站在那里有个人样。
另一方面真正地充实自己，把国学呀旁门左道全丢了，阴谋论也别再信了，抽时间把英文捡起来，做到能阅读的程度，然后看看外文的东西，俄罗斯的除外，这叫睁开眼看世界。破除迷信，解放思想，这句老口号在今天一样适用。
感觉浑身疼，要从下面这些原因里面找。
流感
如果还有其他症状，比如发烧、鼻塞、咳嗽、嗓子难受等的话，有可能是得流感了。流感期间免疫系统释放前列腺素来抗感染，但前列腺素会导致浑身疼。
甲减
甲减的第一个症状就是浑身疼，因此可以去检查一下甲状腺功能。
压力
压力和焦虑会导致各种生理性疼痛，包括背痛、头痛和肌肉痉挛，如果最近精神压力和焦虑很大的话，可以试试减压，看看对于环境疼痛有没有效果。
抑郁
抑郁会导致长期疼痛，而且越来越严重，而疼痛又会导致抑郁更为严重，成为恶性循环。要想想有没有抑郁症状，如果有的话应该积极寻求治疗。
失眠
如果经常失眠的话，会出现浑身疼，解决了失眠问题，疼痛就消失了。
不活动
如果平常不锻炼的话，有可能出现浑身疼的问题，开始经常锻炼就能缓解。
维生素D缺乏
维生素缺乏的症状之一是浑身疼，可以去检测一下维生素D的水平。
慢性疲劳综合征
这种病不仅是疲劳，还会出现持续性的关节和肌肉疼痛。
血液循环问题
如果走路之后腿疼，就要考虑是血液循环问题，动脉粥样硬化会导致肌肉抽筋和疼痛。
红斑狼疮和关节炎
红斑狼疮会引起关节痛，当红斑狼疮发作的时候，全身很多地方出现严重，于是出现疼痛。
关节炎导致的疼痛也主要发生在关节。
往期文章
早晨醒来双手发胀，握不拢，几分钟后就正常了，是怎么回事？
有些老人得了癌症，为何坚决不治？
深蹲会伤害半月板吗？
抗生素、抗菌药和消炎药
血压偏低是什么原因？如何预防低血压？
什么人易患胰腺癌？
如何消除焦虑
海参是“癌症杀手”吗？
长期疲倦
跷二郎腿有害？
京虎子
