北京市中科医院好不好 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5112777.html良好的心态和健康的生活习惯，有助于慢性前列腺炎的治疗，以下七条护理建议男士们可要好好看看 1、保持个人的卫生和清洁，多洗澡，特别是阴囊部位，这样才能避免阴囊的湿热不透气。
2、节制性生活，过频的性生活会加大前列腺的负担，根据患者身体情况，做适当的调整，完全禁欲对前列腺炎患者的恢复也没有好处。作息要规律不能加班和熬夜，没有规律的作息会让身体的免疫力下降，不仅如此还要多加锻炼。
4、多喝水，经常排尿可以帮助排除前列腺的分泌，多吃营养丰富的食物是含锌丰富的食物，这样才有利于病情的恢复。
5、避免对前列腺的挤压，如骑自行车、骑马等都不能，这样会挤压前列腺，导致前列腺充血，可能会加重病情。
6、可以每天坚持用热水浸泡患部，可以起到一定的疗效。不过这对年轻未生育患者有一定的要求，因为如果热水的温度过高，浸泡的时间过长，可能导致不育，要加以注意。
7、在饮食方面不要吃辛辣的食物，因为过辣的食物也会导致前列腺充血，从而影响恢复。
前列腺是男性的“前腺卫士”，每个男性朋友都要保护好前列腺，让它远离病菌骚扰预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
