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前列腺是男性的命根子，所以说男性朋友在平时的生活中一定要注意对前列腺的呵护和保养。它不仅能够影响着男性的生育能力，而且还会对男性的夫妻生活起着至关重要的作用。但是很多男性朋友由于在平时的生活中不注意良好的生活习惯，可能就会容易使男性患上前列腺炎，这个时候就会对男性的身心健康产生很大的打击，所以这个时候男性朋友就要及时的调理自己的前列腺健康。特别是对于一些患有前列腺炎的男性朋友来说，可以在平时的饮食中多吃以下3种食物，能够有效的为男性起到杀菌消炎的作用，这个时候就可以有效的缓解和治疗男性前列腺炎的症状。

前列腺炎反复“难愈”？多吃“3物”，杀菌消炎，照样快快乐乐

1、苦瓜

相信很多人都吃过苦瓜，苦瓜的味道是比较苦的，很多人在平时的生活中都不喜欢吃苦瓜。其实苦瓜是一种营养价值特别高的蔬菜，它里面含有丰富的维生素c，这种物质能够有效的为人体起到清热利尿、壮阳的功效。特别是对于一些患有前列腺炎的男性朋友来说，在平时的生活中可以多吃一些苦瓜，能够有效的缓解男性前列腺炎、尿路感染的病症出现。

2、管花肉苁蓉

管花肉苁蓉是一种名贵中药材，它里面的一些成分可以有效的缓解便秘症状的出现。特别是对男性朋友来说，如果在平时的生活中经常用管花肉苁蓉泡水或是作为食材炖汤喝，可以有效的清除体内的毒素和垃圾，从而能够很好的提高男性的免疫力，这个时候就可以有效的对男性前列腺炎等其他前列腺疾病起到很好的缓解作用。

3、橘子

橘子里面含有丰富的营养成分，如果经常吃的话，可以有效的为身体提供充足的营养物质。橘子酸酸甜甜，很多人都喜欢吃。同时它里面含有丰富的维生素c，这种物质能够有效的降低男性患前列腺疾病的风险。所以男性朋友一旦患上前列腺炎，可以在平时的生活中多吃一些橘子，能够有效的为男性起到缓解男性前列腺炎的症状出现，对男性的前列腺健康是特别有好处的。